Claryce Guyomard – De la polyvalence au bord du terrain

(Photo Claryce Guyomard)

Claryce Guyomard n’est pas arrivée au kayak-polo par la voie la plus directe. Mais c’est justement cette trajectoire atypique qui nourrit aujourd’hui sa façon d’entraîner.

« J’ai commencé à la base de Pont d’Ouilly Loisirs en emploi saisonnier, on m’a ensuite proposé le poste de BE de la section canoë kayak. Après réflexion j’ai saisi cette opportunité. »

À l’époque, son expérience dans la discipline se limite à un trimestre de kayak en STAPS. Un défi qu’elle choisit de relever en s’appuyant sur l’aide des licenciés du club et un investissement personnel intense. « J’ai eu la chance de compter sur les licenciés du club qui m’ont aidée à progresser. En parallèle j’ai obtenu en juin un BPJEPS Canoë-kayak. »

Avant le kayak, Claryce a déjà touché à plusieurs disciplines : triathlon, cyclisme, football… toujours avec un pied dans l’encadrement. « J’ai toujours encadré diverses disciplines dans mon cursus : triathlon, cyclisme, football et maintenant le kayak. »

Une entrée tardive mais assumée dans le kayak-polo

Contrairement à la plupart des entraîneurs, elle n’a pas de parcours de joueuse confirmé dans la discipline.

« N’étant pas poloïste, je n’ai pas de parcours sportif dans le kayak. Je remercie simplement les poloïstes de me permettre de m’entraîner avec eux. »

Elle a néanmoins goûté à la compétition, avec une participation en Nationale 2 dames et en Régional, preuve de sa volonté d’aller voir le jeu de l’intérieur.

Un long chemin dans l’entraînement

Claryce a commencé à entraîner bien avant de tenir une pagaie. « J’ai depuis plusieurs années encadré et entraîné dans différentes disciplines sportives. J’ai commencé en ayant un diplôme de pré-entraîneur en cyclisme, puis un brevet fédéral en triathlon pour ensuite m’ouvrir à différentes disciplines en obtenant une licence STAPS entraînement sportif. »

Elle explique que cette expérience précoce lui a permis de comprendre très tôt l’importance de la planification et de l’adaptation des séances à chaque public.

Une vision globale et mentale du rôle

Pour elle, l’entraîneur n’est pas seulement celui qui corrige la technique ou établit un programme physique. « L’entraîneur doit avoir un rôle important dans la préparation visible et invisible du sportif. Ayant fait des études dans l’entraînement sportif et en ayant été préparatrice mentale, j’apporte un aspect mental après des sportifs. »

Cet équilibre entre physique et mental est au cœur de sa méthode, même si, comme elle le précise avec un sourire, « Les sportifs ne s’en rendent pas forcément compte car c’est du travail invisible. »

Les valeurs comme boussole

Dans ses séances, Claryce met un point d’honneur à instaurer un cadre qui dépasse la simple performance. « La première valeur que j’inculte est de prendre du plaisir à jouer. Pour moi le plaisir est essentiel pour performer. Ensuite j’essaie de transmettre l’entraide, la cohésion et la rigueur. »

Les clés physiques du kayak-polo

Le kayak-polo est exigeant, et Claryce sait exactement quelles qualités développer : « Il est essentiel de développer la vitesse, l’équilibre et la précision. »

Elle détaille sa méthode :

• Vitesse : « Je propose différents exercices à réaliser à certains moments stratégiques de la saison. »

• Équilibre : « Souvent travaillé en préparation physique à travers des mises en situation où le sportif va être amené à trouver son point d’équilibre et élaborer des stratégies. »

• Précision : « Typiquement des exercices de shoots avec gardien. »

Objectifs et compétitions

Cette saison, elle visait haut avec son équipe U15 : « L’objectif était champion de France mais malheureusement nous finissions deuxième. Place qui reste un beau résultat pour la première année de coaching avec les U15 ! »

L’aventure n’est pas terminée : la Coupe de France, en octobre à Thury-Harcourt, reste un objectif majeur. Quant à son groupe école de pagaie, la priorité est « de continuer de faire progresser les jeunes. »

Un message pour les jeunes

Toujours tournée vers la transmission, Claryce a un conseil pour ceux qui hésitent à se lancer :

« Le kayak-polo est un sport nautique très polyvalent. Vous aimez le partage, l’entraide et la cohésion d’équipe alors venez essayer le kayak-polo ! De plus, nous vivons de beaux moments quand nous partons en week-end sportif, et ce sont des moments où les fous rires sont garantis ! »

Des souvenirs déjà marquants

Sa carrière dans le kayak est encore jeune, mais certaines images resteront gravées :

« Cette saison avec les U15 restera gravée. Ils m’ont offert un début de parcours de coach rêvé ! »

Avec la passion comme moteur et le sourire comme signature, Claryce Guyomard continue de pagayer vers de nouvelles aventures, portée par l’envie de faire grandir ses joueurs aussi bien sur l’eau qu’en dehors.

Julien Forte